Podporuje zdravé sezení mnoha způsoby:
lépe si dokážete uvědomit správnou pozici aktivního sedu, tuto pozici je nutné držet zapojuje břišní svaly aktivuje svaly pánevního dna nepotí se Vám hýždě bonus: spálíte pár kalorií navíc Na koouli se přitom můžete příjemně protáhnout, dopřát si pár nenáročných cviků, nebo se jen tak pohupovat. Pokud koouli nepoužíváte, zůstane "zaparkovaná" ve stojánku, nikam neutíká, nechytá se na ní prach, či jiné nečistoty, a vypadá vždy dobře!
Jak se správně posadit do aktivního sedu:
rozkročte se na šíři pánve chodila mějte v celé délce na zemi úhel mezi zemí a lýtky svírá 90° mějte vzpřímenou a rovnou páteř - velmi důležité! dejte si pozor, aby jste se nenakláněli do stran zakružte rameny vzad a uložte je směrem dolů dýchejte a vnímejte, jak svaly v těle pracují snažte se tuto pozici držet celou dobu, co sedíte každých 40 minut vstaňte dejte svalům pauzu a krátce se projděte
Technické údaje: nosnost 600kg! velikost několik variant, údržba snímatelný pratelný potah, obsah balení stojánek, nafukovací kooule, potah, pumpička, výroba veškeré komponenty vyrobeny v ČR
V různých velikostech.